Manipura Chakra, Chakra del plexe solar | Tercer septeni | Pàncrees | El teu foc | Jo faig.

MANIPURA CHAKRA

Chakra del plexe solar – Tercer septeni – Pàncrees – El teu foc – Jo faig.

Manipura és el tercer chakra i el més subtil dels tres primers. Significa “gemma brillant” i representa el nostre foc, el nostre sol interior. Manipura és el chakra del plexe solar i el centre energètic que alimenta el nostre cos físic, etèric i vital-emocional. En aquest centre s’uneixen les dues energies de l’ésser: la de la personalitat i la de l’anima, la del jo inferior i la del Jo superior. La seva tasca és transmutar l’energia emocional-astral en força espiritual. És la força que ens fa actuar i dur a terme la concepció i visualització que tenim de la vida. Representa l’acció, la voluntat i l’equilibri. S’alimenta del foc i amb ell actua en el món i els altres éssers que l’envolten.

Element: Foc.

Sentit: Vista.

Color: Groc daurat.

Simbologia: Flor de lotus de 10 pètals. En el seu interior hi ha un triangle al revés amb tres esvàstiques que simbolitzen el foc.

Ubicació: Al voltant del melic, prop del plexe solar.

Aspectes clau: Acció i equilibri.

Òrgan/glàndula: Pàncrees, plexe solar, melic, fetge, vesícula biliar, melsa, òrgans digestius i glàndules adrenals.

Qualitats: Poder personal i de compromís. Autoestima, identitat i integritat. Equilibri intern, inspiració i força vital i emocional.

Desequilibrat: Por, avarícia, vergonya i desesperació. Obstacles arreu. Poca força i falta d’espontanietat. Necessitat constant de ser reconegut. Refús dels propis desitjos i emocions. Problemes digestius, a la vesícula biliar, al fetge i al pàncrees.

Bloquejat: Preocupat per les aparences. Por a estar sol. Inseguretat. Necessitat de reconeixement. Refús a les pròpies emocions i sentiments. Incapacitat d’expressar els sentiments. Irritable.

Obert en excés: Enuig, descontrol, addicte a la feina. Jutja i critica fàcilment. Depressió. Se senten obstacles i pors.

Yoga: Uddiyana Bhanda, Kapalabhati, Surya Namaskar, Virabhadrasana, Parivrtta Trikonasana, Parivrtta Utkatasana, Danurasana, Navasana, Kumbhakasana i totes les postures que flexibilitzen i enforteixen la musculatura abdominal. Sun Gazing.

Mantra: RAM

Pedres: Citrí, Jade groc

Edat de desenvolupament: 21-28 anys.

Manipura, el tercer chakra, està situat sobre el melic i en la conjunció de les vértebres dorsals i lumbars. A nivell orgànic, està associat amb els ronyons, el pàncrees, el fetge, l’estómac i les glàndules adrenals. El prana (l’energia vital) que absorbeix i distribueix Manipura és el responsable de totes les funcions digestives, de l’activitat del fetge, de la melsa i del pàncrees. També està vinculat amb el flux menstrual en les dones i té una influència en l’òrgan de la visió.

Manipura és el cervell de les emocions i per això notem un fort vincle entre el que sentim i la nostra capacitat digestiva. Recorda com se’ns tanca l’estómac quan estem alterats emocionalment, per exemple. També és un receptor del centre umbilical i una antena emissora de la glàndula pineal.

El nostre melic és el nostre inici, el primer punt des del que vam rebre el primer aliment i energia quan estàvem al ventre matern. Des d’aquí neix el nostre foc, la nostra voluntat. Enfortir la zona del melic (el core), ens ajudarà a concentrar i organitzar l’energia dels chakres inferiors per a penetrar en els regnes de la consciència superior.

Un ésser amb un Manipura a to i en equilibri, sentirà que la qualitat de la seva vida dependrà del que faci i ho farà. Pot crear, donar forma i dur a terme tot el que passa a la seva vida sentint una confiança profunda. L’element foc associat amb el tercer chakra representa la voluntat i capacitat d’iniciar. Si el tercer chakra no està a to, tindrem moltes idees i bones intencions, però no serem capaços de dur-les a terme. No hi haurà acció ni voluntat.

Manipura simbolitza el control de les nostres accions, que som capaços de conèixer i dur a terme el nostre propòsit vital i de concentrar l’energia necessària per a dur-la a terme.

El seu color és el groc i la seva essència és la comprensió, la plenitut, la saviesa, la seguretat, la confiança i el coratge.  En definitiva, la capacitat d’actuar de forma íntegra en qualsevol situació. Manipura a to aporta consciència en les accions sense haver despertat encara la consciència dels chakres superiors. Purifica els instints i desitjos dels chakres inferiors i harmonitza la vida quotidiana comunicant la riquesa espiritual dels chakres superiors.

El sentit relacionat amb Manipura és la visió. La capacitat de visualització ens aporta sentit de control, d’accés a la força de voluntat. Un nadi, un canal, connecta Manipura amb Ajna, el sisè chakra i fa que coneguem les impressions que rebem des de l’astral i des de l’exterior.

Una pràctica molt potent per a activar Manipura és mirar el sol amb els ulls mig encluclats (Sun Gazing) en els primers segons de la sortida del sol i en els últims segons de la posta de sol. Aquesta captació de la llum solar estimula els nervis, el cervell i la comunicació, aporta alegria i serenitat, facilita la digestió (física i psíquica) i ens arrela asimilant les experiències quotidianes.

Namasté ❤️

eva roca
@evarocaraw