Muladhara Chakra
Chakra de l’arrel – Primer septeni – Glàndules Suprarenals: les teves arrels i la supervivència. Jo sóc.
Mula significa arrel i adhara suport: el chakra que suporta les teves arrels. Alhora també suporta tots els chakres.
Muladhara es situa a la base de la columna vertebral, en el perineu i representa la matèria. S’ocupa de les necessitats físiques i de supervivència bàsiques, les que et connecten a la Terra, per això està vinculat als peus i per treballar-lo, treballarem l’arrelament dels peus a la Terra.
Element: Terra.
Sentit: Olfacte.
Color: Vermell.
Simbologia: Flor de lotus de 4 pètals.
Ubicació: Al final de la columna vertebral, en el perineu.
Aspectes clau: Fonaments, seguretat, supervivència, hàbitat, autoacceptació.
Experiència: El perdó.
Òrgan/glàndula: Òrgans d’eliminació, glàndules suprarenals.
Qualitats: Arrelat, centrat, segur, lleal, estable, autodomini. Bones funcions d’eliminació.
Desequilibrat: Por, inseguretat. La vida sembla una càrrega. Sentiment de no pertànyer al lloc, a la pròpia cultura a la família. Constitució dèbil, problemes d’eliminació, poca resistència mental i física. Perversions sexuals.
Bloquejat: Necessitats emocionals, baixa autoestima, actitut autodestructiva, possessiu, obsessionat o por excesiva amb la seguretat material. Focalitzat en els plaers sexuals.
Obert en excés: Ser desafiant, materialista, centrat en un mateix. Inseguretat, debilitat i dificultat per sobreviure.
Yoga: Urdhva Danurasana, Bekasana, Utkatasana, Bhujangasana, Tadasana, Uttanasana, Trikonasana, Virabhadrasana, Ustrhasana, Mulabandha.
Mantra: LAM
Pedres: Quars cristall fumat, Jasp vermell, Obsidiana, Rubí vermell i morat, Turmalina negra.
Edat de desenvolupament: 0-7 anys
Aquest chakra és el del món dels hàbits, dels comportaments automàtics, dels patrons instintius que utilitzem per a la nostra supervivència. Està asociat a l’eliminació (intestí prim, còlon i anus) i la seva funció s’aplica a tots els nivells: físic, mental i emocional. Necessitem la força del primer chakra per a eliminar pensaments obsessius, tristeses i depresions. Però si intentem eliminar massa ràpid, tindrem diarrea física, mental i emocional, cosa que ens provocarà inseguretat. La gent atrapada en un hàbit nociu o que són massa rígides es panseixen emocionalment. En el cas contrari, quan no podem eliminar, les toxines s’acumulen. Cal mantenir-se en un equilibri.
Quan Muladhara funciona en equilibri i està ben integrat amb tot l’ecosistema de chakres, s’obtenen qualitats i habilitats d’autodomini, puresa, seguretat, estima, constància, perseverança positiva, llealtat, universaliat i mostrem una gran resistència davant qualsevol obstacle i situació i tenim un gran sentit d’autosuficiència.
Namasté ❤️
eva roca
@evarocaraw