Swadhisthana: el segon chakra | El teu poder creatiu

Swadhisthana Chakra

Segon Chakra – Chakra sacral – Segon septeni – La creativitat i la llibertat – Jo sento.

Swadhisthana significa dolçor. El segon chakra es relaciona amb el moviment, la creativitat, els desitjos, la sensualitat, la nutrició i la llibertat. En definitiva, amb tot allò que es torna dolç i que ens fa gaudir de la vida. Un segon chakra equilibrat ens aporta una bona relació amb nosaltres mateixos i amb el món que ens envolta, fent que les nostres relacions siguin harmonioses i nutritives.  Aquest chakra ens connecta amb el nostre poder creatiu  il·limitat i amb la nostra capacitat amorosa de posar el límits allà on calen, expressant lliurement els nostres desitjos, necessitats i emocions amb els altres i amb nosaltres mateixos.

Swadhisthana es situa entre el melic, els genitals i el sacre, i representa el desig, el sentir, la fluïdesa, la flexibilitat, la passió i la creativitat. La seva energia és dual i es divideix en Yin-Yang, cridant la necessitat d’equilibri i de connexió amb el nostre ésser intern. El seu element és l’aigua (portadora de la vida) i el seu símbol astrològic és la lluna (l’energia creativa), representades en el cercle central de la simbologia chakral hindú.

Element: Aigua.

Sentit: Gust.

Color: Taronja brillant.

Simbologia: Flor de lotus de 6 pètals que conté un cercle d’aigua, una lluna creixent i un peix-cocodril.

Ubicació: Entre el melic i els òrgans genitals, a l’alçada del sacre.

Aspectes clau: Sentir, gaudir, crear, moure’s, equilibrar i fluir.

Òrgan/glàndula: Òrgans genitals, glàndules reproductores, ronyons, bufeta, sistema circulatori i intestins.

Qualitats: Positiu, confiat, expressiu, coherent, en sintonia amb els seus sentiments, actitut relaxada davant la sexualitat, paciència, creativitat i relacions saludables.

Desequilibrat: Rigidesa emocional, culpabilitat, falta de límits, relacions tòxiques, problemes en els òrgans reproductors i/o ronyons, falta de fertilitat, falta de creativitat i falta de vitalitat.

Bloquejat: Rigidesa/hiper-sensibilitat emocional i duresa en un mateix. Problemes en expressar les emocions. Frustració, culpabilitat, ansietat, frigidesa o impotència sexual, desequilibri sexual. Dolor lumbar, ovaris poliquístics, infeccions d’orina, problemes a la bufeta, ronyons o pelvis.

Obert en excés: Inseguretat, tristesa, apatia, ansietat, desequilibris emocionals, fantasiós, manipulador, narcicista, adicte al sexe.

Yoga: Balasana, Baddha Konasana, Malasana, Virasana, Supta Virasana, Parsvottanasana, Virabhadrasana, Trikonasana, Prasarita Padottanasana, Anjaneyasana, Hanumanasana, Mandukasana, Paschimottanasana, Eka Pada Rajakapotasana, Bujhangasana, Sarvangasana, Setubandha Sarvangasana.

Mantra: VAM

Pedres: Ambar, Calcita taronja, Cornalina, Pedra del Sol, Topaci Imperial.

Edat de desenvolupament: 14-21 anys.

Com l’aigua, Swadhisthana, guarda totes les memóries des de la creació. És la base del subconscient, dels patrons del passat i del karma. A diferència del primer chakra, que és singular i individual, el segon chakra necessita dels altres, de la relació amb els altres, per a desenvolupar-se. Perquè és a través de relacionar-nos amb el món, que desenvolupem el nostre JO, discernim, sentim i dibuixem el nostre món i la forma de relacionar-nos amb ell. Quan Svadhisthana funciona en equilibri, s’és dolç, creatiu, sensual, colorit, flexible i tot flueix, com l’aigua.

La seva lluna representa l’energia creativa, que és l’energia sexual transmutada, il·luminada, i que ens ajuda també elevar-nos espiritualment, però aquesta lluna apreix creixent, dual, la qual cosa representa les dues polaritats llum-foscor. Aquest chakra demana equilibri i ens recorda que la nostra ment és dual. Estem navegant constantment per l’oceà dels sentiments subconscients i conscients i en qualsevol moment ens envaeix una onada d’emoció que, malgrat els nostres pensaments racionals, si no dominem les nostres passions, ens podem ofegar. Pensaments i sentiments van de la mà, així que les emocions i les passions expressades en el segon chakra, s’estimulen entre elles i entre tot, formen la personalitat del Ser.

El sentit d’aquest chakra és el gust i és que, sense passió, la vida no té sabor. Has notat com canvia el gust de la boca quan experimentem una gran passió? En estats elevats de Yoga, quan ens unim amb l’infinit, el cervell produeix l’amrit, el dolç nèctar que altera el sabor de boca.

Namasté ❤️

eva roca
@evarocaraw